Miha Bodytec


AFSLANK STUDIO SOFIA heeft sinds 2014 in Breda de beschikking over een origenele EMS methode om  snel en effectief  gezondheid, spierkracht, huid, gewicht en of uw figuur te verbeteren: MIHA BODYTEC®.


AFSLANKSTUDIO SOFIA is dé plek waar je met MIHA BODYTEC werkt aan jouw preventieve gezondheid in  20 minuten.


Heb jij last van blessures/ klachten /chronische pijnen, revalidatie-trajecten of een andere medische aandoening? 


Wil jij een gezonder en fitter llichaam, je stofwisseling verhogen en jezelf meer ontspannen?


Ontbreekt het je echter aan tijd en ben je te druk om uren in een sportschool te trainen?


In dat geval is MIHA BODYTEC training iets voor JOU!


In slechts 20 minuten train je jouw gehele lichaam. Alle trainingen worden op maat gemaakt onder persoonlijke begeleiding van een EMS trainer.


Wat betekent EMS?


Tijdens de training wordt gebruik gemaakt van EMS (Electro Muscle Stimulation)


Alle grote spiergroepen in het lichaam krijgen korte elektrische impulsen van vier seconden.


Doordat alle grote spiergroepen gelijktijdig worden geactiveerd en gestimuleerd, zorgt Bodytec voor een betere stofwisseling en reguleert de trainingsmethode jouw gewicht.



Miha Bodytec is voor mensen die:


  • Snel resultaat willen 
  • Geen tijd om uren te sporten
  • Herstellend zijn van een blessure
  • Willen trainen zonder belasting op gewrichten zoals bijvoorbeeld bij rugklachten
  • Fit en strak worden
  • Een fysieke beperking hebben of senior zijn


MIHA BODYTEC bevordert:


  • Gewichtsverlies
  • Spieropbouw
  • Stofwisseling
  • Fitheid
  • Figuurcorrectie
  • Core-stabiliteit